後院。

初為人師的淩瀟瀟也是忐忑了一夜，但精神不錯。

持槍站立，似在冥思。

腳步聲進來的一刻，淩瀟瀟就知道是陸凡到了。

睜開雙目，就看到一襲短打的陸凡精神抖擻走了進來。

前日捱揍留在臉上、身上的浮腫青淤已經消失得七七八八，人看上去格外的精神，一雙眼睛明亮堅定。

淩瀟瀟心中暗暗點頭。

這個徒弟，總算還能牽出去，顏值方麵不會給自己丟人。

“師父。”

陸凡進來的時候也迅速打量了一下淩瀟瀟。

淩瀟瀟穿得比往常要鄭重其事，罕見的用綁帶捆了雙臂，腳下的綁帶也紮得很緊，英姿勃發。

“《點槍術》，萬千鋒芒繫於一點之上，可挑星辰日月，可破陣殺敵橫掃千軍，但是想修煉到那種程度，需要力量、控製修煉到精深之處。”

“我也是在打磨了五年之後，才得《點槍術》的口訣招式，正式入門。”

“你初入武道，一切從基礎練起。”

“接著。”

淩瀟瀟突然出手，手中鐵槍高高拋起。

陸凡一驚。

以他的眼力，自然是早就計算出這杆鐵槍的重量不下百斤。

這玩意相當於一個成年人砸下來，接得不好可能要跪下。

這位姑奶奶，想給自己徒弟一個下馬威。

陸凡連忙蓄力後撤一步，全力抱住了鐵槍。

份量果然不輕。

陸凡登登登連退三步，接住鐵槍，槍尾觸地，背後冒出一層冷汗。

雖然早有準備，但是仔細一想淩瀟瀟輕飄飄單手拋出鐵槍的動作，還是忍不住地為之側目，狠狠吃了一驚。

便宜師父十六歲芳華，竟然已經有如此恐怖的力量，丟到地球上，能夠吊打全球。

厲害，厲害。

陸凡真情流露的反應，讓淩瀟瀟十分滿意。

“從今天開始，我會把父親當初對我的一套，用在你的身上……隻要你好好學，好好練，將來也一定能達到這種程度。”

“是，師父。”

陸凡扶正鐵槍，眉開眼笑：

“我們現在就開始？”

“嗯。”

“今天先從腰馬開始。”

淩瀟瀟點頭問道：

“腰馬合一，懂嗎？”

陸凡腰身下沉，紮了個標準馬步。

淩瀟瀟看得連連點頭：

“有模有樣的，還不錯，隻是，你這個腰馬太死，不夠靈活，你現在把槍舉起來，像這樣……”

淩瀟瀟從武器架上抓了一把槍，嘩地一聲拉開馬步，雙手抓著槍尾，兩米多長的長槍如同小竹簽一樣，筆直，不晃不搖。

陸凡登時麻了。

紮馬步本身就很累人，一般人堅持不了幾分鐘，百十斤的大槍這樣橫舉起來，奧運冠軍來了都夠嗆。

但是一看淩瀟瀟認真的樣子，陸凡可不敢怠慢，連忙照辦。

十五歲少年，臉頰漲紅，收腹用力。

鐵槍艱難地離地一尺。

鐺！

槍頭重重磕在青石板地麵，火花四濺。

呀！！！

陸凡連忙換了個抓舉的位置，使出吃奶的氣力，鐵槍又緩緩抬升，這次稍微高了一點，有一尺三、四，差點就能達到平舉的高度。

淩瀟瀟保持舉槍的姿態，靜靜觀望。

陸凡再度發力。

可鐵槍太重，他幾乎調動了全身上下所有的力量，可仍舊很難再把鐵槍的槍頭往上麵移動一厘。

毫厘之間，彷彿隔著一條天塹！

再看淩瀟瀟。

陪在旁邊做模板，馬步從容，動作標準，槍身一動不動。

等等……

似乎又有點不一樣。

陸凡放下鐵槍，仔細看淩瀟瀟的腰馬。

很快他就瞧出些許的不對勁。

淩瀟瀟並不是紋絲不動的那種腰馬。

身體輕微地下沉上浮，雙腿輕微地前後律動，如同一座精密的機器在快速處理著動作，目的就是為了確保鐵槍處於絕對的控製，不晃不搖。

陸凡很快意識到。

要做到這一點，需要付出更多的力量。

時刻讓自己保持如箭在弦的狀態……

他幾乎可以想象得到，在如此恐怖的控製和緊繃之下，淩瀟瀟本人就如同一張完成滿月的大弓，而手中鐵槍，就是箭矢。

一旦把力量傳輸給鐵槍，絕對可以爆發出恐怖的破壞力。

這，就是淩瀟瀟要指點自己的——活的腰馬合一。

說是基本功，但……

的確非常有料。

陸凡當下學習淩瀟瀟的動作，利用腰馬的力量來晃動長槍。

四兩撥千斤。

跟淩瀟瀟的動作比起來，陸凡的動作可以說是幅度巨大，笨拙難看，可落到淩瀟瀟的眼裡，震撼不已。

對方竟然僅僅靠片刻的修煉和觀摩，就已經領悟到自己要傳授給他的關竅，自行走入腰馬合一的正確修煉道路。

“你的悟性很不錯。”

淩瀟瀟不吝讚美地指點道：

“腰馬合一，方能槍出如龍，你已經認識到腰馬合一的關竅，接下來要做的就是臂力的提升，以及適應和提升腰馬合一的狀態。”

提升臂力，陸凡懂。

提升腰馬合一的狀態……

他也懂。

就是修煉到淩瀟瀟當下的這種狀態——腰馬一站，如大弓滿月，石破天驚。

陸凡一站就是十分鐘。

十分鐘一過，整個人搖搖欲墜，渾身汗濕，全身滾燙，彷彿全身心的血液都在快速奔流。

鐵槍幾乎已經低垂到了地麵。

這是力竭的表現。

“可以了。”

淩瀟瀟主動走過來，扶住他的身體：

“腰馬合一，需要站出自己的全部力量和精氣神，以你的底蘊，堅持到現在已經很不容易，再站下去就會毀了自己的根基，造成不可逆的傷害，休息半個時辰……阿南，你幫陸凡推拿氣血。”

“是！”

阿南的聲音從身後傳來。

陸凡這才發現，阿南不知道什麼時候已經站在後院門口觀望有段時間，剛纔練功，過於專注。

“來。”

“站好。”

阿南十分魁梧，雙手節奏快速的在他的身上一些穴位上快速的拍打拿捏，原本已經幾乎僵硬的身體，正在發生不為人知的變化。

陸凡閉目感受。

手臂、腿腳的感觸最為明顯。

灌鉛了大腿，麻木僵硬的感覺正在緩慢消退；

雙臂也是如此，顫抖的頻率緩慢降低；

呼吸變得不是那麼急促。

淩瀟瀟的聲音傳入耳中：

“武者修煉，容易勞神傷身，通常需要很長時間才能夠恢複，這是我父親針對武者，特地創造出來的一套推拿手法，可以加速身體血液循環，加速祛除身上的疲乏，需要一個時辰才能恢複的身體，可以在半個時辰內好起來。”

“……”

陸凡微微一驚，心中狂呼：

師公威武！